Каждый мускул имеет свой потенциал

Каждый мускул имеет свой потенциал. Он может стать огромным, если регулярно тренироваться. Вот и вся тайна. Пятнадцать минут в день - это два часа в неделю. Сто часов в год.

Стефан Каста, Лето Мари-Лу