В первую очередь нужно менять не поведение, а представление о самом себе

В первую очередь нужно менять не поведение, а представление о самом себе. Подсознание делает всё возможное, чтобы наши поступки всегда соответствовали истине, КАКОВОЙ МЫ ЕЁ СЕБЕ ПРЕДСТАВЛЯЕМ, нашему ОБРАЗУ «Я». По мере изменения представления о самом себе будет меняться и ваше поведение

Роберт Энтони, Хватит думать! Действуй!