Практика краткосрочного отказа от привычного питания, увы, не работает

Практика краткосрочного отказа от привычного питания, увы, не работает. Необходимы долгосрочные изменения. Даже не питания. Образа жизни.

Валерий Ромацкий, Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта