Не пытайтесь использовать кровать как могилу

Не пытайтесь использовать кровать как могилу. Обращайтесь с телом так, чтобы оно не стремилось убежать от жизни. Поддерживайте его так, чтобы ему хотелось бодрствовать.

Садхгуру, Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога (бизнес)