я прочитала статью одного психолога, который советовал писать дневник всем, кто страдает «вирусом прошлого»

я прочитала статью одного психолога, который советовал писать дневник всем, кто страдает «вирусом прошлого». То есть, наверное, вообще всем… Но писать не для себя, а представляя, что тебя читает небольшая аудитория. Именно представляя. Так легче выздороветь. С каждый страницей понемногу, до полного исцеления.

Эльчин Сафарли, Если бы ты знал...