Можно сколь угодно долго вести правильное питание, подсчитывать БЖУ и прочие калории

Можно сколь угодно долго вести правильное питание, подсчитывать БЖУ и прочие калории. Но если вы живете не в ладу с собой, все это усилия будут временными и тщетными.

Валерий Ромацкий, Как избавиться от лишнего веса и сохранить стройность. Советы психотерапевта