Если верить,то ничего не страшно.Во что угодно:в смешные воспоминания,в людей,которых когда-то любил,в слезы,которыми когда-то плакал.В детство.В то,что хотел бы сделать.В любимую музыку.Если думать только об этом,без остановки-любые страхи исчезнут.
Харуки Мураками, Страна Чудес без тормозов и Конец Света
