Четвертый шаг это посылка ваших добрых мыслей и молитв другим людям тогда, когда ваша медитация подходит к концу

Четвертый шаг это посылка ваших добрых мыслей и молитв другим людям тогда, когда ваша медитация подходит к концу. Если вы думали о покое, постарайтесь послать успокоение человеку, о котором вы больше всего заботитесь. Если вы будете практиковать медитацию ежедневно, все это покажется вам гораздо более простым. Вы также начнете замечать, что умиротворение, которое приносит медитация, будет приходить к вам и в другие моменты жизни.

Кевин Дж. Тодеши, Эдгар Кейс и хроники Акаши