Попробуй избавиться от идеи, что кто-то нарочно с тобой плохо обращается, возьми паузу, пока твои ненависть и злоба не улетучатся

Попробуй избавиться от идеи, что кто-то нарочно с тобой плохо обращается, возьми паузу, пока твои ненависть и злоба не улетучатся. Для подобного нужно время, нужна практика, но она точно работает. Освобождаясь от чувств, которые сдерживали тебя и убеждали, что «кто-то причиняет ужасную вещь лично МНЕ», ты открываешь в себе больше пространства для любви и сочувствия. Звучит пошловато, да? Так и есть. Но это все равно правда.

Шустер Тара, Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни