Стать оптимистом – не значит стать более эгоистичным и самонадеянным, а значит просто научиться тому, как говорить с собой при столкновении с личным поражением

Стать оптимистом – не значит стать более эгоистичным и самонадеянным, а значит просто научиться тому, как говорить с собой при столкновении с личным поражением. Нужно учиться говорить с собой о собственных неудачах в более поддерживающей и ободряющей манере.

Мартин Селигман, Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь