Хам-са

Хам-са. На санскрите это означает «Я — То». Йоги считают Хам-са самой естественной манерой, данной нам Богом ещё до рождения. Это звук нашего собственного дыхания. «Хам» произносится на вдохе, «са» — на выдохе... Всю нашу жизнь, с каждым вдохом и выдохом, мы повторяем эту мантру. Я — То. Я — божественная сущность, я с Богом, я — божественное проявление, я не существую по отдельности, я не одинока, я не ограниченная эгом иллюзия

Элизабет Гилберт, Есть, молиться, любить