Книги автора «Джеффри Брэнтли»

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок (Джеффри Брэнтли,Венди Миллстайн)

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных вечерних упражнений - и ты в полном порядке после трудового дня! (Джеффри Брэнтли,Венди Миллстайн)

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных утренних упражнений - и ты в полном порядке на целый день! (Джеффри Брэнтли,Венди Миллстайн)

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники (Джеффри Брэнтли)

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Успокойте свой встревоженный ум (комплект) (Патрик Фаннинг,Джеффри Брэнтли,Мэтью МакКей,Мишель Скин)

Перенастройте свой встревоженный мозг. Успокойте свой встревоженный ум (комплект из 2 книг) (Джеффри Брэнтли,Кэтрин М. Питтмен,Элизабет М. Карле)

В поисках спокойствия. Женщины, которые слишком много беспокоятся. Успокойте свой встревоженный ум (комплект из 3 книг) (Ошо,Джеффри Брэнтли,Холли Хазлетт-Стивенс)

Рабочая тетрадь по осознанности. Стрессоустойчивый мозг. Успокойте встревоженный ум (комплект из 3 книг) (Джеффри Брэнтли,Мелани Гринберг,Джон П. Форсайт,Георг Х. Эйферт)

Здесь и сейчас. Искусство хороших привычек. Успокойте свой встревоженный ум (комплект из 3 книг) (Джеффри Брэнтли,Натали В. Херрман,Томас М. Стернер)

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости (Джеффри Брэнтли)

Прощай, бессонница! Женщины, которые много беспокоятся. Успокойте свой встревоженный ум (комплект из 3 книг) (Джеффри Брэнтли,Холли Хазлетт-Стивенс,Уильям Муркрофт,Кэтрин Ожеш Полан)

Будь свободен. Не кормите обезьяну! Успокойте свой встревоженный ум (комплект из 3 книг) (Джеффри Брэнтли,Дженнифер Шеннон,Эдмунд Дж. Борн)

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая. Перенастройте мозг. Успокойте ум (комплект из 3 книг) (Джеффри Брэнтли,Кэтрин М. Питтмен,Элизабет М. Карле,Уильям Дж. Кнаус)

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию (Джеффри Брэнтли)

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас (Джеффри Брэнтли)