18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Железная дисциплина Буданов Михаил». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Железная дисциплина Буданов Михаил». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Это не просто книга о самоконтроле. Это пошаговый манифест для тех, кто хочет перестать бороться с собой и наконец, выстроить жизнь на своих условиях. В ней найдёте системный подход к дисциплине, основанный на проверенных стратегиях управления энергией, привычками, вниманием и прогрессом. Вы узнаете, как: Превратить мотивацию в устойчивую систему действий. Выстроить привычки, которые работают автоматически, без постоянной борьбы с ленью и усталостью. Управлять энергией, вниманием и эмоциями так, чтобы день приносил результат. Создать архитектуру жизни, где личный рост, работа и здоровье работают в синергии. Использовать экспоненциальный эффект маленьких действий для радикального изменения жизни. Эта книга для тех, кто устал от краткосрочных всплесков мотивации и хочет построить систему дисциплины, которая работает на годы вперёд. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь перестала быть хаосом, а стала предсказуемой и результативной эта книга станет вашим личным планом действий.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru