18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Зашкварные цели Алексей Скворцов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Зашкварные цели Алексей Скворцов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Зашкварные цели» — это практическое руководство по преодолению прокрастинации и страха начать действовать, написанное в разговорном, местами грубоватом, но очень живом стиле. Автор предлагает нестандартный подход: вместо «правильных» и «важных» целей, которые парализуют, ставить маленькие, конкретные, абсурдные и смешные задачи («зашкварные цели»): съесть круассан на лавочке, сказать «привет» трём людям, сделать одно приседание. Которые легко выполнить и которые запускают цепную реакцию движения. Формула проста: действие + место + абсурд = вектор. Книга объясняет, почему важность тормозит, как обойти внутреннего «бухгалтера», зачем кидать «камни» и создавать «круги», как работать с бытом, телом, деньгами, творчеством и людьми. Есть кейсы, упражнения, 7 и 30-дневный протоколы, рабочие листы, чек-листы. Не нужно читать до конца, чтобы что-то сделать. Можно открыть любую главу, взять одно задание и сдвинуться с места прямо сейчас.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 979-5-04-001191-8. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru