О книге

В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и с миром, постичь тайны Востока, и просто интересующиеся своим здоровьем и фигурой.

В этой книге Елена Ульмасбаева, один из самых известных преподавателей йоги в России, делится своими знаниями с теми, кто только начинает увлекаться йогой. Она поможет развить гибкость и сделать свое тело крепче, научиться владеть своими чувствами и эмоциями, избавиться от неприятных последствий болезней и стрессов, усовершенствовать свой уровень, продвигаясь от простого к сложному. Йога Айенгара - простой и удивительный метод, который помог улучшить здоровье миллионам людей во всем мире. Это и многое другое вы найдете в книге Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий (Е. Ульмасбаева)

Полное название книги	Е. Ульмасбаева Йога Айенгара для начинающих. Основы для самостоятельных занятий
Тип	Книга
Автор	Е. Ульмасбаева
Категории	Восточная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785699608560
Возрастное ограничение	18
Издательство
Год	2013
Название транслитом	yoga-ayengara-dlya-nachinayuschih-osnovy-dlya-samostoyatelnyh-zanyatiy-e-ulmasbaeva
Просмотров	8
Рейтинг izbe.ru	0,0