18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Японские практики для здоровья. Система «Восходящее Солнце» Лао Минь». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Японские практики для здоровья. Система «Восходящее Солнце» Лао Минь». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Здоровье — не данность, а ресурс, которым нужно распоряжаться осмысленно. Тысячелетняя японская традиция оздоровления исходит из простой идеи: о теле нужно заботиться каждый день, понемногу и без насилия над собой. В этом вам поможет новый авторский комплекс Лао Миня. Это система оздоровительных практик на основе четырех древних восточных традиций: гимнастика, дыхательные техники, массаж и медитации, которые помогут вам улучшить самочувствие, предупредить болезни и наладить режим сна. Выполняя упражнения из этой книги регулярно, вы также сможете снизить уровень стресса и вернуть ясность ума, энергию и бодрость. Детальное описание каждой практики и подробные иллюстрации, а также рекомендации по мягкому введению их в ваш режим дня помогут без труда овладеть оздоровительными техниками Страны Восходящего Солнца. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-1010121-5. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru