18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Я всё ещё здесь Артëм Викторович Данченко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Я всё ещё здесь Артëм Викторович Данченко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Я всё ещё здесь» — честная и бережная книга о мужском кризисе, депрессии и возвращении к жизни без героизации боли и пустых лозунгов. Это разговор на равных о выгорании, разводе, утрате опор и моменте, когда привычная роль «я должен быть сильным» перестаёт работать. Настоящая сила может быть тихой: в честности, уязвимости, заботе о себе и умении подниматься после падений. В книге соединены личный опыт, психологическое понимание процессов и практические инструменты, которые помогают пережить тяжёлые периоды и выстроить новую устойчивость. В приложениях — кризисный план, чек-листы, дневники и рекомендации, а также отдельный раздел для близких, которые хотят поддержать, не навредив. Эта книга не обещает избавления от боли. Она помогает научиться жить с ней и не потерять себя. Иногда самое главное — не победить, а остаться.
izbe.ru