18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Я – это достаточно. Как перестать доказывать свою ценность Луиса Хьюз». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Я – это достаточно. Как перестать доказывать свою ценность Луиса Хьюз». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Книга «Я — это достаточно. Как перестать доказывать свою ценность» — это честный и глубокий разговор о главном: о праве быть собой без бесконечной гонки за чужим одобрением. В ней собраны размышления и практические ориентиры о том, как освободиться от давления общественных стандартов, перфекционизма, чувства вины и стыда, как перестать сравнивать себя с другими и наконец услышать собственный внутренний голос.Эта книга напоминает: ценность человека не нужно зарабатывать — она дана нам с рождения. Через истории, образы и искренние рассуждения автор помогает читателю вернуть контакт с собой, научиться принимать своё тело и эмоции, строить здоровые границы, переосмысливать успех и сказать себе главное «да».Это не руководство по тому, как стать идеальным. Это приглашение прожить жизнь по-настоящему — с уязвимостью, силой, радостью и свободой. Ты уже есть. И этого достаточно.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru