18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Я бросил. Ты сможешь Боделко Виталий». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Я бросил. Ты сможешь Боделко Виталий». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Я курил 15 лет. Каждый день — по полторы пачки. Каждый срыв — с новым обещанием: «В следующий раз точно получится». Но не получалось. Пока однажды я не перестал бороться. Я просто перестал выбирать сигарету. Не потому что стал сильнее — а потому что понял: зависимость держит не никотином, а привычкой быть тем, кто курит. Эта книга — о том, как перестать врать себе, что «всё не так уж и плохо», как пройти через первые тяжёлые дни, когда тело требует дозу, и как почувствовать первое утро без кашля и тумана в голове. Здесь нет морализаторства, только честность, наука и простые шаги, которые работают. Я не бросил курить. Я выбрал себя. И за 3 года помог более чем 7000 человек сделать то же самое. Если ты устал страдать, но всё ещё сомневаешься — знай: ты уже начал. Ты уже не куришь. Просто поверь в это. — Виталий Боделко
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-793714-4. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru