18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Я больше ничего не должна. Как освободиться от ожиданий и жить для себя Луиса Хьюз». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Я больше ничего не должна. Как освободиться от ожиданий и жить для себя Луиса Хьюз». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Я больше ничего не должна. Как освободиться от ожиданий и жить для себя» — это книга о том, как перестать жить чужими сценариями и вернуть себе право быть собой. С самого детства женщинам навязывают роль удобных, правильных, жертвенных — тех, кто обязаны заботиться, соответствовать, терпеть и оправдывать ожидания. Но за этими ролями теряется главное — настоящая жизнь, в которой есть свобода, радость и выбор.Эта книга помогает распознать установки, которые удерживают в ловушке чувства вины и зависимости от одобрения, и показывает, как шаг за шагом выстраивать личные границы, слышать свой голос, принимать своё тело и ценить себя не за функции, а за то, кто ты есть. Здесь нет призывов к эгоизму — здесь есть честный путь к внутренней свободе, где забота и любовь рождаются не из долга, а из искренности.Это вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить ради чужих ожиданий и готов выбрать себя, перестать оправдываться и начать строить жизнь по собственным правилам.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru