18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Выход из созависимости. Стать целым в отношениях Константин Абзац». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Выход из созависимости. Стать целым в отношениях Константин Абзац». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Эта книга практическое руководство для тех, кто чувствует, что теряет себя в отношениях, постоянно жертвует своими интересами и живет проблемами партнера. Она предлагает четкую пошаговую программу выхода из состояния созависимости. Читатель пройдет путь от осознания проблемы и диагностики своих границ через упражнения по возвращению к себе и укреплению самоценности. Ключевые разделы посвящены выстраиванию здоровых личных границ, обучению говорить нет без чувства вины и пониманию разницы между зависимостью и здоровой привязанностью. Книга содержит множество практических техник, заданий для саморефлексии и инструментов для поддержания баланса в долгосрочной перспективе. Это книга-тренинг, цель которой помочь обрести внутреннюю целостность и построить отношения, основанные на взаимном уважении и свободе, а не на страхе и контроле.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru