18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Выбор своего вида спорта Максим Чекоданов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Выбор своего вида спорта Максим Чекоданов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
“Выбор своего вида спорта – это ваш всеобъемлющий путеводитель в мир активной жизни. Если вы мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете, с чего начать, этот мануал для вас!Внутри вы найдете: Глубокий анализ преимуществ физической активности. Развенчание распространенных мифов и страхов. Детальный тест-опросник “Найти свою стихию, который поможет определить идеальное направление именно для вас. Подробный обзор основных видов спорта (силовые, кардио, йога, плавание, танцы, боевые искусства и другие). Практические советы по первым шагам, выбору тренера и экипировки. Руководство по здоровому образу жизни (питание, сон, гидратация). Стратегии для преодоления трудностей и поддержания мотивации.Откройте для себя спорт, который принесет вам радость, здоровье и энергию на долгие годы! Ваш путь начинается здесь.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru