18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Внутренняя опора: Как развить уверенность в неопределенном мире Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Внутренняя опора: Как развить уверенность в неопределенном мире Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Внутренняя опора: Как развить уверенность в неопределенном мире» — это практическое руководство для тех, кто хочет обрести устойчивость и гармонию в эпоху перемен и нестабильности. Книга раскрывает секреты формирования глубокой внутренней уверенности через понимание собственных ценностей, развитие эмоциональной устойчивости и управление негативными мыслями. Вы узнаете, как дыхательные техники, медитация и осознанность помогают справляться с тревогой, а позитивный внутренний диалог и практика благодарности станут надежным фундаментом в любых жизненных испытаниях. Автор подробно объясняет, как укрепить доверие к себе, выстроить здоровые границы и научиться принимать решения в условиях неопределенности. Эта книга вдохновит вас найти внутренний стержень и уверенно двигаться вперед, несмотря на любые перемены. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-865351-7. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru