18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Внутренний свет: Как пробудить духовное начало и найти опору в себе Михаил Туманный». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Внутренний свет: Как пробудить духовное начало и найти опору в себе Михаил Туманный». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Когда привычные ориентиры исчезают, чужие советы не помогают, а внутри — тревога и сомнения, легко потерять связь с собой. Как услышать собственный голос и найти опору, если готового ответа нет? «Внутренний свет» предлагает исследовать духовное начало без догм и обещаний мгновенного спокойствия. Вы научитесь замечать свои чувства, телесные сигналы и потребности, отличать ценности от страха и чужих ожиданий, возвращать внимание в настоящий момент. Дыхание, созерцание, дневник и тишина станут простыми практиками, к которым можно обращаться в повседневной жизни. Книга также поможет бережно встречать боль, выстраивать границы, проверять интуитивные прозрения фактами и выбирать следующий посильный шаг — даже в неопределённости. Эта книга для тех, кто ищет смысл, переживает перемены или хочет жить внимательнее и честнее. Она не даст готовой карты, но поможет создать внутреннюю опору и двигаться своим путём — без требования быть безошибочным и всегда спокойным.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru