Ваше настроение - в ваших руках В. Некрасов, А. Сидоров (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Ваше настроение - в ваших руках В. Некрасов, А. Сидоров». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Ваше настроение - в ваших руках В. Некрасов, А. Сидоров». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

В. Некрасов, А. Сидоров - «Ваше настроение - в ваших руках»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Каждый человек должен уметь активно бороться за свое здоровье. Разумно применять физические упражнения не только для тренировки тела, но и для формирования навыков самоконтроля и саморегуляции, для воспитания своей физической культуры - культуры здоровья, разумного образа жизни. В предлагаемой брошюре в доступной форме изложены рекомендации: как использовать простейшие приемы саморегуляции, "настройки" настроения, поддержания высокой работоспособности в течение трудового дня, снятия избыточного нервного напряжения, как одолеть бессонницу. Предлагаемые приемы и упражнения доступны и полезны каждому. Это и многое другое вы найдете в книге Ваше настроение - в ваших руках (В. Некрасов, А. Сидоров)

Полное название книги В. Некрасов, А. Сидоров Ваше настроение - в ваших руках
Тип Книга
Авторы В. Некрасов, А. Сидоров
Категории Психология. Популярная психология, Образование и наука, Книги
ISBN
Возрастное ограничение18
Издательство Управления информации и рекламы ВДНХ СССР
Год1989
Название транслитомvashe-nastroenie-v-vashih-rukah-v-nekrasov-a-sidorov
Просмотров9
Рейтинг izbe.ru0,0