О книге

После родов укреплять тело физическими упражнениями нужно не только ради того, чтобы вернуть фигуру в прежнее, "добеременное", состояние, но и чтобы усталость, слабость и уныние уступили место бодрости, энергичности и радости. Лишний вес, потерявшие тонус мышцы живота, растянутые мышцы груди, слабая спина, ноющая поясница, варикозное расширение вен - все эти неприятности могут быть устранены или, по крайней мере, сведены к минимуму.

Представленные в книге упражнения специально разработаны для выполнения в непростой период в течение девяти месяцев после родов. Будьте терпеливы, и ваша фигура совсем скоро станет прежней! Это и многое другое вы найдете в книге Упражнения для восстановления после беременности и родов (М. Филатова)

Полное название книги	М. Филатова Упражнения для восстановления после беременности и родов
Тип	Книга
Автор	М. Филатова
Категории	Дом. Быт. Досуг. Семья, Мода и красота, Книги
ISBN	9785170535576
Возрастное ограничение	18
Издательство	Литагент «АСТ»
Год	2008
Название транслитом	uprazhneniya-dlya-vosstanovleniya-posle-beremennosti-i-rodov-m-filatova
Просмотров	2
Рейтинг izbe.ru	0,0