18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Тревожность. Из хаоса в покой. Как приручить фоновую тревожность Юлия Арцаба». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Тревожность. Из хаоса в покой. Как приручить фоновую тревожность Юлия Арцаба». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Из хаоса в покой» — это емкий практический гайд-антистресс для тех, кто устал жить в постоянном режиме ожидания худшего. Без «воды» и сложной теории: только проверенные техники когнитивно-поведенческой терапии, методы заземления и пошаговый план по укрощению фоновой тревожности. Узнайте, как перестать прокручивать в голове сценарии катастроф, вернуть контроль над своими мыслями и начать дышать полной грудью уже сегодня.
izbe.ru