18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Тревога до события Пётр Легостаев». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Тревога до события Пётр Легостаев». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Важная встреча через неделю, а вы уже провели ее в голове двадцать раз. Отправили письмо и снова его перечитываете. Ждете ответа и проверяете телефон каждые пять минут. Проблема не всегда в самом событии. Иногда больше всего сил забирает попытка заранее получить уверенность, которой в будущем просто не может быть. «Тревога до события» показывает, как отличить подготовку от тревожного цикла, почему повторные проверки, поиск подтверждения и бесконечное перепланирование дают лишь короткое облегчение, как заранее определить момент «достаточно» и научиться действовать, даже когда полной уверенности нет. Книга не обещает жизнь без тревоги. Она помогает сделать так, чтобы тревога снова служила подготовке, а не занимала все время до события.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.