18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Тихая дисциплина. Практика регулярных действий без силы воли Роберт Стен». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Тихая дисциплина. Практика регулярных действий без силы воли Роберт Стен». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Ты просто каждый день заводишь себя как мотор и всё равно буксуешь на важном. Тормозит не характер, а сопротивление: перегруз, усталость, страх ошибки и туман с чего начать. Мозг выбирает облегчение прямо сейчас, и ты уходишь в срочное, мелкое или подготовку вместо реального шага. Эта книга нужна, чтобы начать делать регулярно без силы воли. Ты научишься снижать ставку, резать задачи до шага на 510 минут, убирать помехи из среды, ставить время старта (а не дедлайн) и держать спокойный ритм без рывков и самоедства. Внутри тест самодиагностики, понятная интерпретация, 12 сценариев что делать, когда снова тянет отложить, и план на 14 дней, чтобы закрепить новый режим на практике. Если ты устал каждый раз уговаривать себя возьми систему, которая делает первый шаг самым простым.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-867367-6. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru