О книге

Каждая машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу.

Руководство находится внутри вас - там, куда поместил его Господь. Представьте себе, какое это счастье - чувствовать себя более энергичным, живым и раскрепощенным, чем когда-либо! Представьте себе, что вы приобретете жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали! А теперь прекратите летать в облаках и начните уже сегодня добиваться поставленных целей с помощью революционной программы "Тело от Бога"! Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам:

Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их.

Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время.

О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь.

Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью.

О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие. Это и многое другое вы найдете в книге Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни (Бен Лернер)

Полное название книги	Бен Лернер Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни
Тип	Книга
Автор	Бен Лернер
Категории	Дом. Быт. Досуг. Семья, Мода и красота, Книги
ISBN	5222064905
Возрастное ограничение	18
Издательство	Феникс
Год	2005
Название транслитом	telo-ot-boga-rukovodstvo-po-dostizheniyu-garmonichnogo-obraza-zhizni-ben-lerner
Просмотров	6
Рейтинг izbe.ru	0,0