Технологии психической саморегуляции А. Прохоров (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Технологии психической саморегуляции А. Прохоров». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Технологии психической саморегуляции А. Прохоров». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

А. Прохоров - «Технологии психической саморегуляции»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции.Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть. Это и многое другое вы найдете в книге Технологии психической саморегуляции (А. Прохоров)

Полное название книги А. Прохоров Технологии психической саморегуляции
Тип Книга
Автор А. Прохоров
Категории Для техникумов и вузов, Образование и наука, Книги
ISBN9786177528370
Возрастное ограничение18
Издательство Гуманитарный центр
Год2017
Название транслитомtehnologii-psihicheskoy-samoregulyacii-a-prohorov
Просмотров3
Рейтинг izbe.ru0,0