18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Тебе не показалось Виктория Кабанец». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Тебе не показалось Виктория Кабанец». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
После каждого разговора вы сомневаетесь в своей памяти, оправдываетесь и пытаетесь доказать, что правильно поняли произошедшее? Возможно, проблема не в вашей «чрезмерной чувствительности». «Тебе не показалось» — практическое руководство о газлайтинге и восстановлении доверия к себе. Вы узнаете, чем психологическая манипуляция отличается от обычного конфликта, как распознавать отрицание фактов, обесценивание чувств, перенос вины и постоянную подмену темы. Книга поможет отделять наблюдения от предположений, перестать участвовать в бесконечных спорах, устанавливать короткие границы и сохранять устойчивость после расставания или при вынужденном контакте. Внутри — примеры типичных фраз, рабочие упражнения, шаблоны спокойных ответов и пошаговый план восстановления на 21 день.
izbe.ru