О книге

Тайцзицюань - древнее боевое искусство, относящееся к внутренему направлению китайского Ушу. Хотя тайцзицюань многими рассматривается как доступная система оздоровления, достижения долголетия, и духовного самосовершенствования, тем не менее, основным ее назначением является развитие навыков самообороны.

В книге достаточно глубоко рассматривается один из самых важных разделов тайцзицюань - нэйгун (внутренняя работа). Автор расскрывает секреты изучения и освоения техник нэйгун, дает конкретные рекомендации по выполнению упражнений. Особое внимание уделено таким разделам внутренней работы в тайцзицюань, как чжаньчжуан (стояние столбом), чаиьсыцзииь (сила наматывания шелковой нити) и (рацзинь (выброс силы), а также описанию комплекса цигун "Молодой дракон поднимается в облака". Это и многое другое вы найдете в книге Тайцзи нэйгун. Внутренняя работа школы "Великого предела" (Ли Ваншень)

Полное название книги	Ли Ваншень Тайцзи нэйгун. Внутренняя работа школы "Великого предела"
Тип	Книга
Автор	Ли Ваншень
Категории	Увлечения и хобби, Дом. Быт. Досуг. Семья, Книги
ISBN	9789668472480
Возрастное ограничение	18
Издательство	СПДФЛ Дудукчан И. М.
Год	2009
Название транслитом	tayczi-neygun-vnutrennyaya-rabota-shkoly-velikogo-predela-li-vanshen
Просмотров	6
Рейтинг izbe.ru	0,0