18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Стыд как поводок: Как выйти из внутреннего подчинения Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Стыд как поводок: Как выйти из внутреннего подчинения Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Стыд как поводок: Как выйти из внутреннего подчинения это глубокое и практичное руководство для тех, кто устал позволять стыду управлять своей жизнью. Автор раскрывает природу стыда, его корни в детских травмах и социальных нормах, а также показывает, как внутренний критик порождает паттерны подчинения и избегания. Книга предлагает инструменты для распознавания стыда в теле и мыслях, работы с внутренним диалогом и установления личных границ. Через развитие самоэмпатии, переписывание личной истории и создание поддерживающей среды читатель шаг за шагом освобождается от оков стыда, укрепляя внутреннюю автономию и устойчивость к критике. Практические советы и еженедельный план действий помогут не только понять, но и навсегда изменить свои реакции, открыв путь к свободе и гармонии. Эта книга ваш первый шаг к жизни без стыда и внутреннего подчинения. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-906717-7. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru