В данной книге представлены основные законы здорового образа жизни, естественного самооздоровления и преодоления болезней, секреты достижения долголетия по Мечникову: значимость и роль основных органов человеческого организма в достижении здоровья и долголетия; основополагающие принципы здорового питания; значение молочнокислых бактерий для здоровья человека; правильное формирование иммунитета и противостояние болезням; причины смерти и старения; способы продления активной жизни, доступные каждому; достижение оптимистичного душевного состояния, а также многое другое, необходимое современному человеку для успешной жизни!

Несомненно, бесценный опыт выдающегося ученого и его научные открытия, завоевавшие популярность во всем мире, будут полезны самой широкой читательской аудитории. Это и многое другое вы найдете в книге Система долголетия и здоровья (И. Мечников)