18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Сила тишины. Как остановка внутреннего диалога лечит нервы Артем Новицкий». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Сила тишины. Как остановка внутреннего диалога лечит нервы Артем Новицкий». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Постоянный шум в голове, тревожные мысли, усталость от собственного ума это знакомо? Книга Сила тишины это практическое руководство по остановке внутреннего диалога. Вы получите конкретные техники медитации и осознанности, которые помогут отключить мысленную жвачку, снизить тревожность и обрести ясность ума. Узнайте, как тишина внутри становится мощнейшим инструментом для восстановления нервной системы, снятия стресса и обретения глубокого спокойствия. Это не просто теория, а пошаговый план для тех, кто хочет вернуть себе ментальное равновесие и жить осознанно, здесь и сейчас. Начните исцеление своего ума уже сегодня.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-863082-2. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru