18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии Ольга Варданян». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии Ольга Варданян». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены.
Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка.
С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше.
Или их уже совсем нет.
Автор книги – Ольга Варданян, практикующий психолог – вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом: «В этой книге я не буду размусоливать, почему вы выгорели.
Не буду копаться в ваших детских травмах.
И не буду забрасывать вас миллионом психологических тестов.
Я знаю, что вы устали.
Сильно устали.
И хотите быстрее вернуться в колею.
Поэтому я бережно проведу вас через 12 шагов – от точки выгорания до обретения вашей личной силы.
Без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.
В моей книге специально мало букв, но много пользы – выполняя практики, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию.
А в дальнейшем сможете использовать их для профилактики выгорания».
izbe.ru