О книге

Многие неуверенные в себе или наоборот, излишне агрессивные люди хотят как-то измениться, но не знают, с чего начать. Данная книга может послужить им несложным, но весьма действенным руководством. Авторы придерживаются мнения, что залог нормального, здорового психического состояния - в ощущении своей значимости и ответственном отношении к своей жизни. Книга не содержит сколько-нибудь значительных сведений по психиатрии как таковой, разве что самые основные положения. Главный упор делается на рассмотрение типичных жизненных ситуаций и действий в них человека на различных стадиях обретения уверенности в себе.

Написанная просто и толково, эта книга может принести пользу тем, кто не в ладах с самим собой. Это и многое другое вы найдете в книге Самоутверждающее поведение (Р. Алберти, М. Эммонс)

Полное название книги	М. Эммонс, Р. Алберти Самоутверждающее поведение
Тип	Книга
Авторы	М. Эммонс, Р. Алберти
Категории	Психология. Популярная психология, Образование и наука, Книги
ISBN	5733101008
Возрастное ограничение	18
Издательство	Гуманитарное Агентство "Академический Проект"
Год	1998
Название транслитом	samoutverzhdayuschee-povedenie-m-emmons-r-alberti
Просмотров	8
Рейтинг izbe.ru	0,0