18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «С нуля до 10 километров в беге за месяц Дмитрий Баль». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «С нуля до 10 километров в беге за месяц Дмитрий Баль». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
14 причин заниматься бегом: Правильный бег поднимает настроение. Бег убирает подавленность. Бег является хорошим антидепрессантом. Бег помогает при тревожном расстройстве и панических атаках. Бег повышает креативность. Бег регулирует кровяное давление. После бега уровень сахара в крови уменьшается. После бега на следующий день повыситься продуктивность и уровень счастья. После бега повышается уровень уверенности в себе. У детей повышается самооценка. Способность к обработке , запоминанию и удержанию информации повышается. Бег сжигает много калорий. Бег поможет вам спать легче и заснуть быстрее. От бега уровень серого вещества в мозге становится больше уже через месяц занятий. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-828206-9. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru