18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «РПП. Упражнения для здорового пищевого поведения Екатерина Белая». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «РПП. Упражнения для здорового пищевого поведения Екатерина Белая». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
«Да дело просто в силе воли!» — часто думает и слышит человек, у которого есть проблемы с питанием. Однако проблема серьезнее: еда давно стала одновременно утешением, наказанием и даже врагом — так появляется расстройство пищевого поведения. Это пособие поможет постепенно выстраивать более здоровые отношения с едой, телом и собой. Вы узнаете, как формируются «сломанные» пищевые привычки, почему переедания и жесткие запреты повторяются снова и снова и что можно делать вместо бесконечного самоконтроля и чувства вины. Восприятие тела и питание напрямую связаны с вашим психологическим состоянием. Теперь у вас есть практики, которые помогут лучше понять и принять себя. Пособие подойдет как самостоятельным читателям, так и психологам, которые ищут понятные и гибкие инструменты для клиентов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-1001161-1. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru