18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Психология Зависимости от Социальных Сетей Гордей Черкасов». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Психология Зависимости от Социальных Сетей Гордей Черкасов». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Вы проводите часы в соцсетях, а потом корите себя за потерянное время? Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо, пока вы листаете чужую? Эта книга ваш проводник из цифрового плена к осознанной свободе. Вы узнаете, как алгоритмы управляют вашим вниманием, проведёте честный аудит своих привычек и получите пошаговый план по возвращению контроля над временем и психикой. Практические стратегии, психологические техники и философия цифрового минимализма помогут не просто меньше скроллить, а начать жить полной жизнью, инвестируя энергию в реальные цели и отношения. Перестаньте быть ресурсом для платформ. Станьте хозяином своей жизни.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-870086-0. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru