18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Протокол спокойствия в мире перегрузки Александр Князев». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Протокол спокойствия в мире перегрузки Александр Князев». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна? Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «надо сделать», «не забыть», «потом вернуться», «надо разобраться». Так задача превращается во внутренний фон и начинает удерживать внимание. Книга 4 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» показывает простой механизм: задача давит не только из-за объёма. Часто она давит потому, что не имеет формы. У неё нет точного названия, первого шага, времени, границы, рабочей точки и правильного выхода. Эта книга помогает увидеть задачу как процесс: назвать её, уменьшить шаг, поставить во времени, дать границу, закрыть этап и сделать паузу. Главная идея проста: размытая задача удерживает внимание, оформленная задача возвращает управление. Это книга не про жёсткую продуктивность, а про спокойное завершение задач без давления на себя.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-938050-4. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru