18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Проработка обид: как отпустить прошлое и начать жить свободно Дмитрий Ланецкий». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Проработка обид: как отпустить прошлое и начать жить свободно Дмитрий Ланецкий». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Обида может годами жить внутри, управляя решениями, отношениями и самооценкой. Эта книга практическое руководство по глубокой проработке обид, освобождению от внутреннего напряжения и возвращению эмоциональной свободы. Вы узнаете, как формируются обиды, почему они застревают в теле и мышлении, как безопасно прожить подавленные чувства и перестроить привычные сценарии реакции. В книге собраны проверенные психологические техники, упражнения для самостоятельной работы, инструменты общения без обвинений и методы восстановления личных границ. Это путь от боли и внутреннего конфликта к зрелости, спокойствию и устойчивости. Если вы хотите перестать жить прошлым и начать жить по-настоящему, эта книга станет для вас опорой и практическим проводником.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-905310-1. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru