18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Программа писем «Что у меня в голове» Эвелина Терзян». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Программа писем «Что у меня в голове» Эвелина Терзян». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Что у меня в голове (и почему это не замолкает) 15 писем, чтобы услышать себя и не сойти с ума В этом блокноте нет нравоучений. Никто не будет заставлять тебя «полюбить себя», «выйти из зоны комфорта» или «прокачать осознанность». Здесь — другое. Здесь письма. Письма голосам в голове, которые мешают жить. Письма себе — настоящей, уставшей, забывшей, что можно хотеть. Письма, которые ты давно носишь внутри, но не решалась написать. Это не терапия. Но может стать началом. Это не магия. Но работает почти так же. Что даст тебе блокнот: — возможность понять, кто внутри говорит — ты или чужой голос; — честный диалог с собой без «надо» и «будь хорошей»; — место для желания, тишины, страха, поддержки; — и, наконец, контакт с собой — без фильтров. В каждом письме — инструкция, вопросы, мягкое сопровождение и место, чтобы ты могла просто писать. Не для оценки. Не для отчета. А для себя. Ты не обязана быть лучше. Ты можешь просто быть. И это уже много.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
Возрастная отметка из источника: 18.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.