18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «PRO Биохакинг Анастасия Червоная». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «PRO Биохакинг Анастасия Червоная». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Миллионы людей ежедневно пытаются заглушить хроническую усталость горстями модных БАДов. Автор книги предлагает революционный, но при этом максимально бережный подход к восполнению ментального ресурса. Никакого бытового стресса, жестких ограничений и маниакального подсчёта калорий. Только чистая нейробиология и законы физиологии. Из этой книги вы узнаете: Как на самом деле работает ночной детокс мозга и что его блокирует; Как без стресса настроить внутренние биоритмы и вернуть себе глубокий, восстанавливающий сон; Как укротить амигдалу (центр страха) и вовремя ставить на паузу «мысленную жвачку» в голове; Простые 10-минутные нейропрактики и медитации без мантр и ковриков для мгновенного перевода мозга в альфа-режим перед сном. Хватит работать на износ и тратить энергию впустую. Включите естественные ресурсы своего организма, настройте внутренние биоритмы и верните себе кристальную ясность ума, лёгкий подъём по утрам и безграничную ментальную энергию!
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-978983-3. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru