Перед вами книга - квинтэссенция многолетней работы известного целителя Маловичко, его размышлений и исследований в области человеческого питания. Тем, кто знаком хотя бы с одной его книгой, хорошо известно, сколько внимания он уделяет вопросам питания. 90% болезней приходят в наш организм во время трапезы. А ведь с пищей мы должны получать заряд жизненной энергии, здоровые силы и отличное настроение. Почему все сложилось так трагично для человечества?

На этот вопрос автор ответит на страницах этой книги. Но ответить мало - надо исправлять положение. Задача книги, о появлении которой долго просили читатели, расставить все точки над i в вопросах человеческого питания. Вас ожидает разговор о философии питания, а также методики, практики, отдельные рецепты и советы по здоровому похуданию, но все это будет подчинено законам существования человека. Хотите стать совершенно здоровым человеком? Тогда читайте эту книгу внимательно. Это и многое другое вы найдете в книге Правильное питание-очищение. Рецепты, диеты, упражнения (Анатолий Маловичко)