18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Практика заземления через стопы: связь с Землёй в многоэтажке Путник осознанности». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Практика заземления через стопы: связь с Землёй в многоэтажке Путник осознанности». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Живёте на высоком этаже и чувствуете, что ноги «не держат»? Этот мануал — не про эзотерику, а про инженерию тела в бетонных джунглях. Вы узнаете, как восстановить связь с опорой через стопы, не выходя из квартиры: без «пускания корней» в землю, зато с чёткими упражнениями по распределению веса, дыханию и массажу. Мы развенчаем мифы, объясним нейробиологию давления и дадим 6 пошаговых практик — от «печати контакта» до «слияния с домом». Для новичков и опытных. С кейсами, рефлексией и недельным вызовом. Ваши стопы — всегда с вами; научитесь использовать их как якорь спокойствия даже на 20-м этаже. Без воды, с лёгким юмором и тёплым сопровождением.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-960088-6. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru