18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Познай себя в подростковом возрасте Светлана Ефремова». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Познай себя в подростковом возрасте Светлана Ефремова». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Иногда подросток не знает, что с ним происходит. И это нормально. Почему сегодня всё раздражает, а завтра хочется закрыться от всех? Почему чужое мнение так сильно задевает? Почему кажется, что все вокруг увереннее, красивее и успешнее? Почему трудно объяснить родителям, чего хочется на самом деле? Воркбук «Познай себя в подростковом возрасте» создан для того, чтобы постепенно разобраться в себе. Внутри — простые объяснения и практические задания о чувствах, эмоциях, тревоге, злости, самооценке, сравнении с другими, границах и саморефлексии. Не нужно быть идеальным. Не нужно сразу знать все ответы. Можно просто начать с одного вопроса: «Что со мной сейчас происходит?» Мы отдаём этот воркбук бесплатно, чтобы у подростка был понятный инструмент для самопознания и поддержки.
izbe.ru