18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Мария Крейсман». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Мария Крейсман». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и профессиональные техники, которые помогут контролировать свое состояние и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой ситуации и на любом этапе жизни. Это и многое другое вы найдете в книге Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов (Мария Крейсман)
izbe.ru