18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Плавание для фигуры. Как похудеть в бассейне Иван Приморский». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Плавание для фигуры. Как похудеть в бассейне Иван Приморский». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Хотите похудеть, подтянуть тело и избавиться от целлюлита, но бег и тренажерный зал навевают тоску или противопоказаны? Вода идеальный тренажер для сжигания жира. Эта книга разрушает мифы о плавании (никаких широких плеч у девушек!) и превращает поход в бассейн в самую эффективную жиросжигающую тренировку в вашей жизни. Вы узнаете, как правильно комбинировать стили (кроль, брасс, баттерфляй) для проработки всех проблемных зон. Освоите секреты интервальных тренировок на воде, которые разгоняют метаболизм на 48 часов вперед. Никакой воды (кроме бассейна)! Только четкие схемы, пульсовые зоны, советы по питанию до и после заплыва и техника дыхания. Забудьте о скучном наматывании кругов. Начните плавать, чтобы худеть с удовольствием и без травм. Ваше идеальное тело ждет вас на голубой дорожке!
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-903450-6. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru